Undgå skader med ergonomiske løbesko
At undgå skader, samtidig med at du lever et sundt og aktivt liv må bestemt regnes som et af livets små mirakler. Sørg for at købe nogle rigtig gode kvalitetsløbesko så er du sikker på at undgå skader i ryg eller knæ. Dette skal du vide om dine løbesko. Hvis de ikke sidder ordentligt ødelægger
Prøv 5:2 kuren og tab dig
I disse tider hvor fokus særdeles er rettet mod fedme og dets mange, forfærdelige følgesygdomme opstår der ligeledes et stort fokus mod diverse slankekure. Slankekure som alle lover guld og grønne skove. MEN, ofte er mange af disse slankekure det rene tidsspild og ikke mindst økonomisk spild. Lige indtil 5:2 kuren dukkede op. Den er
Vægttab – på den hurtige måde
Vægttab er blevet et stort issue i både Danmark såvel som i det meste af verdenen. Det bliver debatteret hver evig eneste dag – både i medierne og dagligstuerne. Det er heller ikke til at komme udenom, at vægttab er blevet en nødvendighed for mange. Men selvom det er en nødvendighed, kender du sikkert også