Month: juli 2015

En god madras kan bevirke mirakler

I hele vores liv tilbringer vi en stor del i vores seng i soveværelset, og derfor ved vi allerede, at der findes meget store forskelle på senge og deres affjedring og soveegenskaber. Køber man den forkerte madras, så kan man ligge elendigt og måske få ondt i ryggen, så man ikke føler, man har sovet Læs Mere

Anmeldelse af Carnitine

Carnitine er et kosttilskud, og egentligt hedder det Acetyl L Carnitine eller ALCAR, og det kommer fra aminosyrerne lysin og methionin. Det findes i de højeste niveauer i vores væv, og Carnitine bruger fedtsyrer som primære brændstof til især skelet- og hjertemusklerne. Hvis vi ikke har det i tilstrækkelige mængder, så vil vores krop forfalde hurtigt, så Læs Mere